Instituto Nacional de las Mujeres

Registro: 1464
159/F453a/1997

Autoestima para la mujer / Field, Lynda .- Kairós .- España 1997.

195 p. : ; .-
Resumen: Ayuda a que las mujeres averiguen cuáles son las creencias negativas sobre sí mismas, cambiarlas. Combinando un conjunto de técnicas especiales con un "Programa de cinco pasos para el cambio", propone un camino para conseguir una genuina autoestima y, como consecuencia, adentrarse en la autorrealización.

ISBN: 84-7245-390-1